【小新的Vlog】告别孕期焦虑 跟着小新拆解体重管理黄金法则
怀孕，是女性生命中一段奇妙的旅程。但孕期体重的增长、身体的不适，也让不少准妈妈倍感困扰。如何在孕期既保证母婴健康，又能保持良好状态？今天，跟着小新一同探寻孕妇减肥与孕妇瑜伽的科学之道。(记者 何浠 成都报道)
cong1982nianbiyesuanqi，jinnianyishiwuguanghuigongzuodedi41geniantou。“wojiaodegaowomenzheyixingde，douyouyizhonghangkongqinghuai，yigehangkongbaoguodemengxiang。”wuguanghuishuo，“40nianjian，woyouxingcongyimingjishurenyuanganqi，congshiguojunyongfeijiheminyongfeijishejigongzuo，xianhoudanrenguo4gezhongdianxinghaodezongshejishi，qinshenjianzhenghecanyulezuguohangkongshiyecongxiaodaoda、congruodaoqiangdeshenkebiange。”从(cong)1(1)9(9)8(8)2(2)年(nian)毕(bi)业(ye)算(suan)起(qi)，(，)今(jin)年(nian)已(yi)是(shi)吴(wu)光(guang)辉(hui)工(gong)作(zuo)的(de)第(di)4(4)1(1)个(ge)年(nian)头(tou)。(。)“(“)我(wo)觉(jiao)得(de)搞(gao)我(wo)们(men)这(zhe)一(yi)行(xing)的(de)，(，)都(dou)有(you)一(yi)种(zhong)航(hang)空(kong)情(qing)怀(huai)，(，)一(yi)个(ge)航(hang)空(kong)报(bao)国(guo)的(de)梦(meng)想(xiang)。(。)”(”)吴(wu)光(guang)辉(hui)说(shuo)，(，)“(“)4(4)0年(nian)间(jian)，(，)我(wo)有(you)幸(xing)从(cong)一(yi)名(ming)技(ji)术(shu)人(ren)员(yuan)干(gan)起(qi)，(，)从(cong)事(shi)过(guo)军(jun)用(yong)飞(fei)机(ji)和(he)民(min)用(yong)飞(fei)机(ji)设(she)计(ji)工(gong)作(zuo)，(，)先(xian)后(hou)担(dan)任(ren)过(guo)4(4)个(ge)重(zhong)点(dian)型(xing)号(hao)的(de)总(zong)设(she)计(ji)师(shi)，(，)亲(qin)身(shen)见(jian)证(zheng)和(he)参(can)与(yu)了(le)祖(zu)国(guo)航(hang)空(kong)事(shi)业(ye)从(cong)小(xiao)到(dao)大(da)、(、)从(cong)弱(ruo)到(dao)强(qiang)的(de)深(shen)刻(ke)变(bian)革(ge)。(。)”(”)
【每天6杯咖啡】我的身体发生了什么变化?!
1997年博士毕业后，阿东进入国家海洋局，并在此工作近20年。其间，他先后在海洋综合管理司、海域管理司、东海分局、海洋出版社等处工作，2016年1月任政策法制与岛屿权益司司长。
